A natação é um esporte indicado para pessoas de diversas idades. Os benefícios são inúmeros por ser completa ela trabalha todo o corpo e ainda quase não oferece riscos de lesões, é praticamente nulas as chances de traumas e problemas nas articulações, músculos e ossos. Ao contrário é uma excelente atividade para fortalecê-los. É uma atividade aeróbica que trabalha a respiração, possibilitando assim maior queima de oxigênio.
Turmas:
Segunda, Quarta e Sexta
Horário: 07:10 às 08:00
Idade: apartir dos 4 anos
Professor: Leilton Lopes
Segunda, Quarta e Sexta
Horário: 16:10 às 17:00
Idade: apartir dos 4 anos
Professor: Hamilton Aragão e Katayane Cabral
Segunda, Quarta e Sexta
Horário: 17:10 às 18:00
Idade: apartir dos 4 anos
Professor: Leilton Lopes e Katayane Cabral
